Thực phẩm bổ thận

Những thực phẩm bổ thận bạn nên tăng cường trong thực đơn

Có vai trò đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, thận là cơ quan quan trọng hàng đầu mà chúng ta cần đặc biệt quan tâm. Để tăng cường chức năng thận, bạn hãy bổ sung vào khẩu phần ăn những thực phẩm bổ thận sau: Ớt chuông đỏ Không nhiều người thích ớt chuông đỏ vì vị hăng hăng, cay cay của nó. Tuy nhiên, đây lại…

Xem tiếp


Chữa xuất tinh sớm

3 bài tập chữa xuất tinh sớm nam giới có thể tự thực hiện tại nhà

Một số bài tập thực hiện khá đơn giản nhưng hiệu quả trong việc chữa xuất tinh sớm, các chàng có thể tự làm ngay tại nhà để cải thiện tình trạng “chưa đi chợ đã hết tiền”. Tập trung vào cảm giác của “cậu bé” Ở bài tập chữa xuất tinh sớm này, nam giới cần dồn sự tập trung để cảm nhận những cảm giác ở bộ phận…

Xem tiếp


Khắc phục xuất tinh sớm

3 món ăn – bài thuốc từ chuối giúp các chàng khắc phục xuất tinh sớm

Nếu “chưa đi chợ đã hết tiền” đang là vấn đề khiến bạn tự ti, hãy tham khảo 3 bài thuốc đơn giản với trái chuối sau đây, chúng sẽ giúp bạn khắc phục xuất tinh sớm ! Tại sao sử dụng chuối làm nguyên liệu chữa xuất tinh sớm? Chuối chứa nhiều vitamin A, vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12), vitamin C, D, E và các khoáng chất…

Xem tiếp